Функциональная мобильность
Георгий Темичев — врач спортивной медицины.
Алексей Болотов — сертифицированный мастер — тренер
Практический курс для спортивных врачей, реабилитологов, тренеров и атлетов
Цель курса — научиться тестировать и увеличивать амплитуду движения суставов нижней половины тела. Суставы, которые рассмотрены в курсе: голеностоп, большой палец, стопа, колено, ТБС
Продолжительность курса —
Доступ к курсу — 12 месяцев от даты покупки
В основе курса использованы ортопедические тесты и упражнения взяты не с потолка, а подобраны в соответствии с концепциями:
Теория мышечной ингибиции (техники ПИР);
Теория влияния на фиксотрофизм и создание крип эффекта;
Воротная теория боли;
Прорисовывание проприоцептивных карт.
В каких случаях нужно работать над мобильностью?
Если во время выполнения упражнений, имеется ограничение амплитуды движения;
Если во время выполнения упражнений возникает избыточное, компенсаторное движение в соседнем регионе;
Если присутствует чувство скованности;
Если имеется ограничение амплитуды физиологического движения (в повседневной жизни или при тестировании).
Что вы получите после прохождения курса:
Простые и эффективные способы увеличения мобильности, которые вы сможете реализовать в любых условиях;
Упражнения для двигательного переобучения, которые помогут закрепить новую амплитуду.
Если вы атлет, вы подберете нужную комбинацию упражнений, которые дадут вам устойчивый результат. Вы сможете самостоятельно работать над низкомобильными регионами, не прибегая к помощи специалистов.
Если вы спортивный врач или тренер, вы получите широкий перечень инструментов, которые сможете применять для различных проблем клиентов. Вы сможете легко обучить ваших клиентов нужным упражнениям, повысить их вовлеченность в тренировки и вывести их на новый уровень.
Авторы курса
ГЕОРГИЙ ТЕМИЧЕВСпециализация — реабилитация ортопедических пациентов, диагностика и терапия болевых синдромов, реабилитация неврологических пациентов. Имеет ряд международных сертификатов:
Российские сертификаты:
Автор блога kinesiopro.ru |
|
АЛЕКСЕЙ БОЛОТОВСертифицированный мастер-тренер TRX (США) Стаж работы в индустрии фитнеса — более 10 лет Мастер-инструктор Академии Life Fitness сертифицированный по направлениям: функциональные тренировки, силовые тренировки, групповые тренировки. Мастер-тренер сети клубов X-Fit Мастер-тренер компании ICG (методология сайклинг-тренировки, Ride by color) Сертифицированный мастер-тренер Trigger Point Performance (США). МС по легкой атлетике, МС по многоборью |
Если при оплате или регистрации возникла какая-то проблема, пишите на почту info@kinesiopro.ru
После регистрации вам придет два письма: подтверждение о регистрации и письмо от courses.kinesiopro.ru — в личном кабинете вы найдете курс.
Сертификат выдается после просмотра всего курса в электронном виде по письменному запросу на почту info@kinesiopro.ru с указанием ФИО.